女人都愛美，一旦出現(xiàn)色斑、青春痘、皺紋都想除之而后快，于是，越來越多的女性青睞激光美容。但激光美容后并非就萬事大吉了，不少女性在做完激光美容后，看到自己重新?lián)碛忻利惖娜蓊伓械礁吲d，卻往往忘了做激光后需要精心護(hù)理。皮膚醫(yī)生提醒，做完激光后不做護(hù)理，效果將大打折扣。　　　 

    術(shù)后＜4小時：警惕感染危險期

    要說激光術(shù)后首先要做的是什么？就是預(yù)防感染！廣東省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師董秀芹強(qiáng)調(diào)，正常情況下，皮膚的皮脂膜具有很強(qiáng)的防御功能，但激光美容術(shù)后４小時內(nèi)，接受手術(shù)的皮膚部位自身防御機(jī)制還沒有重新形成。因此這４個小時是危險期，很容易產(chǎn)生感染，一定要避免進(jìn)入有可能造成污染的環(huán)境。

    另外，激光美容術(shù)后皮膚代謝會加快，需要的水量比較多，因此應(yīng)多喝水保持濕度。有的醫(yī)院會提供無菌的護(hù)膚膜，這種敷料里面一般含有膠原蛋白，或者促進(jìn)表皮生長因子的成分，除了隔絕術(shù)后皮膚曝露于外界之中，也有促進(jìn)創(chuàng)面愈合的效果。不過需要提醒的是，術(shù)后4小時內(nèi)使用的護(hù)膚膜必須是醫(yī)用護(hù)膚膜，是經(jīng)過細(xì)菌檢測的。而市面上那些沒經(jīng)過嚴(yán)格細(xì)菌檢測、用于護(hù)理的護(hù)膚膜千萬不能亂用，以防感染。

    術(shù)后＞48小時：只做簡單的皮膚清潔

    激光美容手術(shù)后，還能不能像往常那樣清潔皮膚。董秀芹表示，一般來說，術(shù)后4小時之內(nèi)是不能進(jìn)行任何的皮膚清潔。而術(shù)后皮膚要重新形成自己保護(hù)的機(jī)制，需要4個小時。但這個皮膚保護(hù)膜是應(yīng)激狀態(tài)下形成，只能起到最基本的保護(hù)能力。因此一般在48小時內(nèi)是不能進(jìn)行普通的清潔的。如若有清潔皮膚的需要，可以使用專用的活性炭清潔膜，貼在皮膚上以吸取臟污。

    術(shù)后經(jīng)過48小時，才可以進(jìn)行正常的清潔工作。但在潔膚用品的選擇上，董秀芹表示，在術(shù)后的6天內(nèi)建議不要使用常規(guī)的潔膚用品，最好在醫(yī)生建議下，選用不含添加劑的潔膚用品。嚴(yán)禁使用去油、果酸、磨砂、深層凈化等功效的潔面乳。

    術(shù)后＞6天：基礎(chǔ)護(hù)膚 避免刺激

    術(shù)后6天，可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┳虧櫘a(chǎn)品。若想激光手術(shù)后的皮膚恢復(fù)過程中不過多地受到外來的刺激，最好僅使用養(yǎng)護(hù)修復(fù)性的、治療性的護(hù)膚膜和霜劑等，而美白、抗氧化等具有一定功效性的護(hù)膚品，可能存在著藥理成分，對剛重新長出的嬌嫩肌膚容易產(chǎn)生刺激。這些刺激很可能會造成皮膚的過敏反應(yīng)。除了會讓皮膚變紅外，如果引起炎癥，還可能會引起色素沉著，使膚色變暗或者重新形成色斑，得不償失。

    值得一提的是，盡管膠原蛋白有助于皮膚恢復(fù)彈性，重新煥發(fā)光彩，但并不代表激光手術(shù)之后使用就一定有益無害。董秀芹提醒，有少量的人群對膠原蛋白存在過敏反應(yīng)，因此應(yīng)謹(jǐn)慎使用。另外，在整個激光美容療程當(dāng)中，禁止使用美白、遮蓋的產(chǎn)品，彩妝也嚴(yán)禁使用。

    特別提醒：注意防曬 慎選防曬霜

    激光美容后最重要的一點就是要注意防曬。董秀芹表示，紫外線一直是導(dǎo)致色斑等皮膚問題產(chǎn)生的重要元兇，而且在激光治療后，皮膚正處于急需調(diào)理的階段，對于外界影響較為敏感，如果沒有做好防曬和保養(yǎng)，那么，皮膚問題很可能就會重新產(chǎn)生。

    防曬工作應(yīng)該貫穿整個激光美容過程。但由于在皮膚進(jìn)行激光后會結(jié)上一層薄薄的痂，一般需要一周左右時間脫落，這期間不能使用任何防曬用品，因此要盡量避免暴露在紫外線當(dāng)中。如果要外出，最好戴上帽子或者打傘。除此之外，盡量避開早上11點至下午3點這段時間出行，此時太陽最為猛烈，紫外線也最強(qiáng)，這時候出門會使皮膚很容易曬傷。

    術(shù)后6天就可以使用適合自己且成分天然的防曬用品，一般SPF25以上就可以了。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適合自己的醫(yī)學(xué)防曬護(hù)膚品。同時，也要注意皮膚的保濕。

    Q&A

    做激光后，飲食注意什么？

    有人認(rèn)為，激光美容跟飲食沒有什么關(guān)系，做激光以后還是愛吃啥吃啥，但這種想法大錯特錯，董秀芹表示，因為多數(shù)的激光美容都是針對黑色素進(jìn)行的，所以在激光以后，一定要注意補(bǔ)水，不要讓肌膚處于缺水狀態(tài)。其次，飲食應(yīng)盡量保持清淡，最好少吃牛肉、腌制食物、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品。可多進(jìn)食含有維生素C和維生素E的食物，例如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等?；蛘吒鶕?jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用維生素C，這對于預(yù)防皮膚問題反彈很有幫助。